ความเข้าใจชีวิต คือ ความสุขที่แท้จริง

เรื่องนี้เข้าใจได้ไม่ยากเลย เนื่องจาก หากเราเข้าใจว่า ชีวิตเรานั้้น อนิจจัง ทุกขัง อนัตตา บังคับบัญชาไม่ได้ เนื่องจาก ทุกสิ่งที่เกิดขึ้นกับทุกสิ่งทุกอย่าง รวมทั้งชีวิตเราด้วยขึ้นอยู่กับเหตุ ปัจจัย เราทำได้เพียง ทำเหตุ ปัจจัย ณ. ปัจจุบันให้ดีที่สุด แล้วก็ทำใจยอมรับผลที่เกิดขึ้น เท่านั้นเอง เครียดไป ทุกข์ไปก็เท่านั้น เพราะ การเครียด หรือ การทุกข์ เป็นเหตุปัจจัยที่ไม่ดี ปลูกเมล็ดพันธ์ที่ไม่ดี ในใจของเรา

เรื่องพวกนี้จริงๆ ฉันรู้อยู่นานแล้ว ลืมไปแล้ว แต่มานึกได้ตอนป่วย กับ ตอนทำข้อสอบไม่ค่อยได้ พอใจเริ่มจะเป็นทุกข์ ก็กำหนด (สติปัฏฐาน 4 ) แล้วก็เลย ไม่กล้าที่เครียด ทุกข์ เหมือนกับ จิตอย่างรู้สึกอย่างนั้น จิตอยากคิดมาก (อาหารของใจคือความคิด) แต่พอมีสติ มันก็ตัด จะคิดมาก ก็ไม่กล้า แล้วก็เกิดความเข้าใจขึ้นมา เหมือนนึกออกนั่นแหละ เลยเกือบทุกข์ไป

จริงๆ ความสุข คือ ทนอยูู่่่ได้ง่าย ต่างจากทุกข์ที่ทนอยู่ได้ยาก ฉันรู้สึกว่า การดูหนัง หรือ ซื้อของ หรือ ไปเทียว มัน ไม่เห็นทำให้มีความสุขเลย สนุกเสียมากกว่า ฉันชอบไปเที่ยวตามแหล่งธรรมชาติ เพราะจะรู้ึสึกสดชื่น ฟังเพลงคลาสสิก เพราะ เพลงทำนองสวยดี ฉันว่ามันทำให้ฉันมีความสุขนะ